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La scheda Calendario è la schermata principale di Métra. Mostra una griglia mensile in cui ogni giorno porta informazioni visive su ciò che hai registrato — o su ciò che l’app prevede.
La griglia mensile
Ogni giorno è una piccola cella. I giorni passati possono avere celle colorate e icone sotto il numero del giorno; i giorni futuri possono avere indicatori di previsione.
Tocca qualsiasi giorno per aprire il suo pannello di dettaglio, che mostra tutto ciò che è stato registrato per quella data.
Usa le frecce ← → nell’intestazione per spostarti tra i mesi.
Linguaggio visivo — i colori
Métra usa un vocabolario cromatico fisso. Una volta imparato, puoi leggere un intero mese a colpo d’occhio.
| Colore | Nome | Significato |
|---|---|---|
| Terracotta (rosso-arancio caldo) | Flusso | Un giorno registrato come mestruazione (normale o spotting). |
| Lavanda (viola tenue) | Previsione | Un giorno che l’app prevede cada nella prossima finestra di mestruazioni. |
| Ocra (oro caldo) | Sintomi | Il giorno ha almeno un sintomo registrato (es. mal di testa, gonfiore). |
| Malva (rosa cipria) | Dolore | Il giorno ha un’intensità del dolore registrata. |
Linguaggio visivo — le icone
Piccole icone appaiono sotto il numero del giorno nella griglia e nel pannello di dettaglio.
| Icona | Significato |
|---|---|
| Goccia piena | Mestruazione registrata per questo giorno. |
| Goccia vuota (contorno) | Mestruazione prevista (nessuna registrazione ancora). |
| Stella a quattro punte | Almeno un sintomo registrato. |
| Fulmine | Intensità del dolore registrata. |
| Luna crescente | Indicatore del giorno del ciclo corrente nell’intestazione del calendario. |
La striscia legenda
Una striscia legenda si trova appena sotto l’intestazione dei giorni della settimana (L M M G V S D). Mostra tutte e quattro le icone con le relative etichette, così non devi memorizzarle.
Le previsioni
Métra calcola la data di inizio prevista del prossimo ciclo usando una media mobile ponderata degli ultimi sei cicli registrati. I cicli più recenti hanno peso maggiore.
- La finestra di previsione appare come celle con contorno lavanda nel calendario.
- Un’etichetta “Giorno N” nell’intestazione del calendario mostra a che punto sei nel ciclo corrente.
- La previsione si aggiorna automaticamente ogni volta che salvi una registrazione che avvia un nuovo ciclo.
L’app usa matematica trasparente — nessun algoritmo opaco, nessuna pretesa di “intelligenza artificiale”. La formula è documentata nel codice sorgente.
Nessun ciclo registrato ancora? La previsione si basa sui valori inseriti durante il primo avvio. Diventa più precisa dopo due o tre cicli.
Il pannello di dettaglio del giorno
Toccando un giorno si apre un pannello con:
- Pill flusso — il tipo e l’intensità del flusso registrato, oppure lo stato previsto.
- Pill dolore — il livello di dolore (Lieve / Moderata / Intensa), se registrato.
- Chip sintomi — un chip per ogni sintomo registrato quel giorno.
- Note — la nota in testo libero, se presente.
- Pulsante Modifica — apre la schermata di registrazione per quel giorno.